ופלי לימון - פרג

ולימון פרג וופלים זרע יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 253 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, סוכר, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: ופלי לימון - פרג, ולימון פרג וופלים בלגיים, ו ופלי פרג לימון עם סירופ מייפל אוכמניות.