קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםציפוי וזיגוגהזגה
מגזין

זיגוג מהיר ורך

זיגוג מהיר ורך
זיגוג רך מהיר עשוי להיות רק הזיגוג שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 50 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם פודינג נמס ג'לי, חלב, env. חלום שוט תערובת ציפוי מוקצףוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו ציפוי שוקולד פלאפי, ציפוי רך בהיר, ו ציפוי קוקוס רך (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים חלב, תערובת ציפוי מוקצפת ותערובת פודינג בקערה צרה עמוקה עם מערבל במהירות נמוכה עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
חבילה אחת (3/4 אונקיות) תערובת פודינג פיסטוק אינסטנטחבילה אחת (3/4 אונקיות) תערובת פודינג פיסטוק אינסטנט
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
הכה על 4 עד 6 דקות גבוהות. או עד שהתערובת יוצרת פסגות רכות.