זיפי זוקיני של ממה רי
זוקיני זיפי של Mema Rie עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 190 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. . גשו לסופר וקנו חומץ תפוחים, שום, קישואים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. וזה יוצא מן הכלל. נסו זיפי זוקיני, זיפי זוקיני טארט, ו סלט זיפי זוקיני (מתכונים דומים).