זיתים ספרדיים במרינדה

צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? זיתים ספרדיים במרינדה יכולים להיות מתכון סופר לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 49 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שיני שום, חומץ שרי, טימין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. נסו זיתים ספרדיים במרינדה לה בוקריה, חזיר ספרדי עם זיתים ותפוזים, ו עוף בגריל בטרפליי עם זיתים ספרדיים (מתכונים דומים).