קושימומחה
מוכן ב1 ש, 55 דק.
מנות6
ציון בריאות16
דיאטותללא גלוטן
מתכונים קשורים
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
רול-אפים של פיצה עוף
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
חבוי ירקות קציץ בשר
חבוי ירקות קציץ בשר יכול להיות רק ללא גלוטן מתכון שחיפשת. מנה אחת מכילה 249 קלוריות, 32 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם אבקת חרדל, שיבולת שועל מגולגלת רגילה, ביצה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 52%, שהוא מוצק. נסו בראוניז ירקות מוסתרים, מוסתר ירקות צ'יפוטלה טאקו בשר, ו סיר חרס מרושל המחץ עבור מתכונים דומים.
הוראות
תנור2
שלב בקערה בקר טחון, הודו טחון, ביצה, סלרי, שיבולת שועל מגולגלת, חלב רזה, קטשופ, בצל, פלפל ירוק, פטרוזיליה, חרדל יבש, מלח, שום טחון ופלפל שחור עד לאיחוד יסודי; התערובת תהיה לחה.
מרכיבים שתצטרך![הודו טחון]()
הודו טחון![שום טחון]()
שום טחון![פלפל שחור]()
פלפל שחור![פלפל ירוק]()
פלפל ירוק![אבקת חרדל]()
אבקת חרדל![בשר טחון]()
בשר טחון![שיבולת שועל מגולגלת]()
שיבולת שועל מגולגלת![חלב ללא שומן]()
חלב ללא שומן![קטשופ]()
קטשופ![פטרוזיליה]()
פטרוזיליה![סלרי]()
סלרי![בצל]()
בצל![מלח]()
מלח![ביצה]()
ביצה
הודו טחון
שום טחון
פלפל שחור
פלפל ירוק
אבקת חרדל
בשר טחון
שיבולת שועל מגולגלת
חלב ללא שומן
קטשופ
פטרוזיליה
סלרי
בצל
מלח
ביצהציוד שתשתמש בו![קערה]()
קערה
קערה
מחבת כיכר
בשר
מדחום מטבח
מרכיבים
1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סלרי קצוץ דק]()
סלרי קצוץ דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![פטרוזיליה מיובשת]()
פטרוזיליה מיובשת1![(קיבלר)]()
(קיבלר)1(יכול להיות או להרחיק)![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פלפל ירוק קצוץ דק]()
פלפל ירוק קצוץ דק1(יכול להיות או להרחיק)![פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה]()
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה302אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![הודו טחון]()
הודו טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![דגני קריפיקס, מרוסקים]()
דגני קריפיקס, מרוסקים454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בשר טחון רזה]()
בשר טחון רזה11 קילו קישואים,![אבקת חרדל יבשה]()
אבקת חרדל יבשה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל קצוץ דק]()
בצל קצוץ דק1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שיבולת שועל מגולגלת רגילה]()
שיבולת שועל מגולגלת רגילה1(יכול להיות או להרחיק)![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חלב דל שומן]()
חלב דל שומן
סלרי קצוץ דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
פטרוזיליה מיובשת1
(קיבלר)1(יכול להיות או להרחיק)
רוטב פלפל לימון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פלפל ירוק קצוץ דק1(יכול להיות או להרחיק)
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה302אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
הודו טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
דגני קריפיקס, מרוסקים454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בשר טחון רזה11 קילו קישואים,
אבקת חרדל יבשה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל קצוץ דק1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שיבולת שועל מגולגלת רגילה1(יכול להיות או להרחיק)
(צינור גדול)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
חלב דל שומןיין מומלץ: קברנה סוביניון, Zinfandel
ניתן לשלב קציץ בשר עם קברנה סוביניון וזינפנדל. קציץ בשר יעבוד עם יינות אדומים רבים. אנו ממליצים על משהו נועז ופירותי, כמו קברנה סוביניון או זינפנדל. קברנה סוביניון עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 48 דולר לבקבוק.
