חביתה ים תיכונית
חביתה ים תיכונית עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן, צמחוני וקטוגני יש 283 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לך בצל ירוק, ביצים, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. נסו חביתת ארוחת ערב ים תיכונית עם שומר, זיתים ושמיר, חביתת ארוחת ערב ים תיכונית עם שומר, זיתים ושמיר, ו חביתת שלוש ביצים (מתכונים דומים).