חביתה מקושקשת

צריך ללא גלוטן וארוחת בוקר ראשונית? לטרוף חביתה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 320 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לכם פטריות, ביצים, חלב וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: אטריות סלק, חביתת אבוקדו ופטן (או לטרוף), ביצה מקושקשת, ו איך לטרוף ביצה.