צריך מנה עיקרית ללא גלוטן, ראשונית, צמחונית וקטוגנית? חביתות בראנץ ' מושלמות יכולות להיות מתכון סופר לנסות. מתכון זה משמש 3. מנה אחת מכילה 344 קלוריות, 22 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. גשו לסופר וקנו חלב, ופלפל, עגבניות, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הביצים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש מסתורי כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 42%. נסו חביתות צרפתיות מושלמות, עוגת בראנץ ' מושלמת, ו בראנץ ' של יום ראשון: קיש פשוט מושלם (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה קטנה שלבו את העגבניות, הבצל, הפלפלים, מיץ הליים, הכוסברה, השום והאורגנו; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלות
3 כפות שמן צמחי
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
במחבת טפלון קטנה ממיסים 1 כפית חמאה על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מקציפים את הביצים, החלב, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצות
4
הוסף 2/3 כוס תערובת ביצים למחבת (התערובת צריכה להתייצב מיד בקצוות).
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
כמו ביצים סט, לדחוף מבושל קצוות לכיוון מרכז, ומאפשרות מבושל חלק זרימת מתחת. כאשר הביצים מוגדרות, כף 1/3 כוס תערובת עגבניות בצד אחד ומפזרים 1/3 כוס גבינה; מקפלים את הצד השני מעל המילוי. החלק חביתה על צלחת. חזור.