קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות20
מגזין

חביתות סלמון דלוח עם קרם פרש

חביתות סלמון דלוח עם קרם פרש
ניתן להכין את המתכון של חביתות סלמון צמורות עם קרם פרש בתוך כ-20 דקות . מתכון זה נטול גלוטן, פסקטארי וקטוגני מגיש 6 ומחירו 3.57 דולר למנה . מנה אחת מכילה 550 קלוריות , 42 גרם חלבון ו -40 גרם שומן . אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. גשו לסופר וקנו גבינה שוויצרית, שמיר, ביצים ועוד מספר מצרכים כדי להכין את זה היום. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 63% , וזה די טוב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם עוגת שזיפים שקדים עם קרם פרש , קרם פרש קוקוס בווארי , ומרק קרם זהב של פטריות עם שאלוט פריך וקרם פרש .

הוראות

1
בקערה גדולה טורפים את הביצים, החלב, המלח והפלפל עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
3/4 כוס ועוד 2 כפות חלב מאודה3/4 כוס ועוד 2 כפות חלב מאודה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
2
לכל חביתה, ב-8 אינץ'. מחבת חסינת תנור, ממיסים 1 כפית חמאה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצל קצוץ1 כוס בצל קצוץ
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
3
יוצקים 1/2 כוס תערובת ביצים למחבת.
מרכיבים שתצטרך
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
4
מפזרים 1/3 כוס סלמון, 1/2 כוס גבינה וכפית שמיר קצוץ. כשהביצים מתקבעות, הרימו את הקצוות, תנו לחלק לא מבושל לזרום מתחת. מבשלים עד שהביצים כמעט מתייצבות.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
5
קולים 6 אינץ' מהאש במשך 1-2 דקות או עד שהביצים מתייצבות לחלוטין. מקפלים חביתה לשניים; להעביר לצלחת. מעל 2 כפות קרם פרש וענף שמיר. חזור על החביתות שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
קרם פרשקרם פרש
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים