חביתת קינמון תפוחים
חביתת קינמון תפוחים יכולה להיות בדיוק המתכון הצמחוני ללא גלוטן ולקטו אובו שחיפשתם. מתכון זה מכיל מנה אחת עם 470 קלוריות, 17 גרם חלבון ו-37 גרם שומן כל אחת. תמורת $1.36 למנה, מתכון זה מכסה 15% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם קצפת, ביצים, תפוח חמצמץ וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך אדיר של 34%. נסו חביתת תפוחים אפויה, חביתת תפוחים נפוחה וחביתת תפוחים נפוחה (מתכונים דומים).
הוראות
במחבת טפלון קטנה, מקפיצים את התפוח, הסוכר והקינמון ב-1 כף חמאה.
מוציאים מהמחבת ומניחים בצד.
באותה מחבת ממיסים את יתרת החמאה על אש בינונית-גבוהה.
טורפים את הביצים, המים, המלח והפלפל.
מוסיפים את תערובת הביצים למחבת (התערובת צריכה להתייצב מיד בקצוות).
כשהביצים מתקבעות, דחפו את הקצוות המבושלים לכיוון המרכז, תנו לחלק לא מבושל לזרום מתחת. כשהביצים מתייצבות, כף תערובת תפוחים בצד אחד; מקפלים את הצד השני על המילוי. מחליקים את החביתה לצלחת.
יין מומלץ: יין מבעבע
חביתה עובדת ממש טוב עם יין מבעבע. גם אם אתם לא מכינים מימוזות, יין מבעבע הוא נהדר עם ביצים משתי סיבות. האחת, אם אתם אוכלים ביצים מוקדם ביום, ביין מבעבע יש פחות אלכוהול. שנית, הוא מנקה את החך, וזה חשוב מכיוון שידוע שחלמון מצפה את החך. אתה יכול לנסות את Moet & Chandon White Star (). הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-14 דולר לבקבוק.
מואט אנד שאנדון כוכב לבן ()
White Star היא שמפניה רכה יותר. הוא מאוזן והרמוני היטב, עם ניחוחות עדינים של טוסט חם וג'ינג'ר. הגימור מתמשך עם רמז של דבש.