קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות100
מתכונים קשורים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
חזה ברווז על שעועית לבנה עם שן הארי ירוק
חזה ברווז על שעועית לבנה עם ירקות שן הארי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 1186 קלוריות, 115 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %77 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ latimes.com יש 1 אוהדים. אם יש לכם חזה ברווז חד עור על שעועית, זמן כולל: שעה, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו שן הארי ירקות ושום מבושל בשומן ברווז, Flageolets En Pissenlits (שעועית עם שן הארי ירוק), ו שעועית אפויה עם חזה ברווז שחור ונקניקיות Linguiça (מתכונים דומים).
מרכיבים
1![שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)]()
שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי2(יכול להיות או להרחיק)![פלפל שחור שלם]()
פלפל שחור שלם1![גזר, חתוך לקוביות]()
גזר, חתוך לקוביות340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חבורה של שן הארי ירוק (אודות]()
חבורה של שן הארי ירוק (אודות454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![הערה: זה יכול להיעשות גם ללא שד הברווז על ידי הגדלת נקניק השום או יותר]()
הערה: זה יכול להיעשות גם ללא שד הברווז על ידי הגדלת נקניק השום או יותר6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![חזה ברווז חד עור והרכבה]()
חזה ברווז חד עור והרכבה4![הסר את שדי הברווז ללוח גילוף ולתת לנוח 5 דקות לפני חיתוך על הטיה לפרוסות עבות]()
הסר את שדי הברווז ללוח גילוף ולתת לנוח 5 דקות לפני חיתוך על הטיה לפרוסות עבות6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![חזה ברווז חד עור על שעועית לבנה עם שן הארי ירוק]()
חזה ברווז חד עור על שעועית לבנה עם שן הארי ירוק680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חזה ברווז (על כל אחד)]()
חזה ברווז (על כל אחד)113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![נקניק שום טרי, מתפורר]()
נקניק שום טרי, מתפורר3ציפורן![שום, קצוץ]()
שום, קצוץ515![כל מנה: קלוריות; 44 גרם חלבון; 41 גרם פחמימות; 11 גרם סיבים; 20 גרם שומן; 5 גרם שומן רווי; 158 מ]()
כל מנה: קלוריות; 44 גרם חלבון; 41 גרם פחמימות; 11 גרם סיבים; 20 גרם שומן; 5 גרם שומן רווי; 158 מ "ג כולסטרול; 2 גרם סוכר; 781 מ" ג נתרן2(חוֹרֶף)![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2(חוֹרֶף)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר]()
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1![טוחנים יחד את המלח, ציפורן ופלפל לאבקה עדינה. השתמש בסכין חדה לחתוך צלב רדוד הבקיעה על צד העור של השדיים ברווז, דרך העור אבל לא את הבשר]()
טוחנים יחד את המלח, ציפורן ופלפל לאבקה עדינה. השתמש בסכין חדה לחתוך צלב רדוד הבקיעה על צד העור של השדיים ברווז, דרך העור אבל לא את הבשר11 קילו קישואים,![מלח, ועוד טעם]()
מלח, ועוד טעם2(יכול להיות או להרחיק)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות1בצל צהוב בינוני, קצוץ![מים, ועוד במידת הצורך]()
מים, ועוד במידת הצורך454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שעועית לבנה מיובשת, כגון קנליני או צפון גדול]()
שעועית לבנה מיובשת, כגון קנליני או צפון גדול6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![שעועית לבנה]()
שעועית לבנה1![זמן כולל: שעה, 20 דקות בתוספת על 2 שעות אפייה זמן שעועית]()
זמן כולל: שעה, 20 דקות בתוספת על 2 שעות אפייה זמן שעועית3![כאשר כמעט מוכן לשרת, קוצצים את הירוק שן הארי בחלקים 1 אינץ ' למטה למקום שבו אתה מקבל כמעט כל גזע. אתה צריך 3 עד 4 כוסות]()
כאשר כמעט מוכן לשרת, קוצצים את הירוק שן הארי בחלקים 1 אינץ ' למטה למקום שבו אתה מקבל כמעט כל גזע. אתה צריך 3 עד 4 כוסות
שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)6ריבס, קצוץ טרי או קפוא
פלפל שחור טחון טרי2(יכול להיות או להרחיק)
פלפל שחור שלם1
גזר, חתוך לקוביות340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חבורה של שן הארי ירוק (אודות454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
הערה: זה יכול להיעשות גם ללא שד הברווז על ידי הגדלת נקניק השום או יותר6ריבס, קצוץ טרי או קפואחזה ברווז חד עור והרכבה4הסר את שדי הברווז ללוח גילוף ולתת לנוח 5 דקות לפני חיתוך על הטיה לפרוסות עבות6ריבס, קצוץ טרי או קפואחזה ברווז חד עור על שעועית לבנה עם שן הארי ירוק680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)חזה ברווז (על כל אחד)113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
נקניק שום טרי, מתפורר3ציפורןשום, קצוץ515
כל מנה: קלוריות; 44 גרם חלבון; 41 גרם פחמימות; 11 גרם סיבים; 20 גרם שומן; 5 גרם שומן רווי; 158 מ "ג כולסטרול; 2 גרם סוכר; 781 מ" ג נתרן2(חוֹרֶף)
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2(חוֹרֶף)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1
בצל, קצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1טוחנים יחד את המלח, ציפורן ופלפל לאבקה עדינה. השתמש בסכין חדה לחתוך צלב רדוד הבקיעה על צד העור של השדיים ברווז, דרך העור אבל לא את הבשר11 קילו קישואים,מלח, ועוד טעם2(יכול להיות או להרחיק)
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות1בצל צהוב בינוני, קצוץ
מים, ועוד במידת הצורך454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שעועית לבנה מיובשת, כגון קנליני או צפון גדול6ריבס, קצוץ טרי או קפואשעועית לבנה1זמן כולל: שעה, 20 דקות בתוספת על 2 שעות אפייה זמן שעועית3כאשר כמעט מוכן לשרת, קוצצים את הירוק שן הארי בחלקים 1 אינץ ' למטה למקום שבו אתה מקבל כמעט כל גזע. אתה צריך 3 עד 4 כוסות