חזיר, אננס, סלט צ'ילה Anaheim עם אבוקדו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חזיר, אננס, סלט צ'ילה Anaheim עם אבוקדו. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 211 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמן זית, מים, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האבוקדו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס אבוקדו שוקולד / מוס אבוקדו שוקולד מריר מהיר כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו בשר חזיר צלוי עם אננס וסלסה צ'ילי אנהיים, סוכריות על מקל עוף קוקוס עם קטשופ טרופי ורוטב Anaheim צ'ילה, ו חזיר פריך-צ'ילי אנהיים ממולא (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים גריל לחום בינוני-גבוה.

ציוד שתשתמש בו

ערמוני מים, משולבים

כדי להכין חזיר, לשלב הראשון 4 מרכיבים.

מרכיבים שתצטרך

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

מברשת חזיר עם 1 כף שמן; לשפשף תערובת תבלינים על בשר חזיר.

מרכיבים שתצטרך

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי

מניחים חזיר על מתלה גריל מצופה ספריי בישול, וגריל במשך 20 דקות או עד רשם מדחום 155 (מעט ורוד), הפיכת חזיר מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

רוטב חם שמן שומשום

ערמוני מים, משולבים

העברה ללוח חיתוך, ולתת לנוח במשך 10 דקות.

ציוד שתשתמש בו

קרש חיתוך

חותכים חזיר לרוחב לפרוסות דקות.

מרכיבים שתצטרך

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

כדי להכין ויניגרט, לשלב כוסברה ו 7 מרכיבים הבאים (דרך שום) בקערה, ערבוב היטב עם מקצף.

מרכיבים שתצטרך

ויניגרט

2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית

1 תפוז, גרידה

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

כדי להכין סלט, במקום אננס, פלפל, צד העור למטה, וצ ' ילי על מתלה גריל ריסוס קל; גריל במשך 5 דקות. הפוך אננס וצ ' ילי; גריל במשך 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

אטריות ריגטוני מיובשות

(תערובת תבלינים קובנית)

פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט

ציוד שתשתמש בו

ערמוני מים, משולבים

מניחים פלפל וצ ' ילי בשקית ניילון zip-top; חותם.

מרכיבים שתצטרך

אטריות ריגטוני מיובשות

פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט

ציוד שתשתמש בו

קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה

בואו לעמוד במשך 10 דקות.

הסר פלפל וצ ' ילי מהתיק. זרע צ ' יילס. מקלפים פלפל וצ ' ילי, וקוצצים דק. קוצצים אננס.

מרכיבים שתצטרך

(תערובת תבלינים קובנית)

פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט

8 (U-12) שרימפס

מניחים פלפל, צ ' ילי ואננס בקערה.

מרכיבים שתצטרך

(תערובת תבלינים קובנית)

פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט

8 (U-12) שרימפס

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

טפטוף עם ויניגרט; לזרוק. סדר 2 עלי חסה על כל אחד 6 צלחות. מחלקים חזיר באופן שווה בין סלטים. כפית 1/2 תערובת אננס כוס על כל מנה, ומפזרים כל מנה עם אבוקדו 2 כפות.

מרכיבים שתצטרך

עלי חסה

ויניגרט

(תערובת תבלינים קובנית)

1/2 קילו חזה הודו

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

מגישים באופן מיידי.

הערה יין: פונזי פינו גרי 2008 ($1

מרכיבים שתצטרך

פינו גריס

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

מאורגון יש טעמים של אגס, גויאבה, ואננס המשלימים בשר חזיר, אננס, סלט צ ' ילה Anaheim עם אבוקדו. פינו גרי אמריקאי הוא בדרך כלל עשיר יותר מאשר פינו גריג ' יו איטלקי, מה שהופך אותו מתאים היטב עבור סלט מתוק מלוח זה. - ג ' פרי לינדנמות

מרכיבים שתצטרך

פלפל אנהיים