המתכון וייטנאמי חזיר קרמל עם אורז כוסברה מוכן בערך בעוד 45 דקות. וזה בהחלט עצום ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון וייטנאמי. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 430 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. אם יש לך מיץ ליים, סוכר חום, עלי נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד היטב כמנה עיקרית ידידותית לתקציב. , שהוא מוצק. נסו סלט אטריות חזיר ואורז עם קרמל וייטנאמי, סלט אטריות וייטנאמי עם חזיר מקורמל, ו חזיר עם בטטה אורז תפוח כוסברה (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להכין מרינדה, לחתוך חזיר על פני תבואה לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
2
שלב חזיר הבא 5 מרכיבים (דרך 4 שיני שום) בשקית פלסטיק zip העליון גדול.
מרכיבים שתצטרך
(קרוע לחתיכות, אם תרצה)
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
חתוך לרצועות בגודל 1/2 אינץ'
3
להוסיף 1/4 בצל ירוק כוס לשקית; לאטום. להשרות במקרר 30 דקות, מפנה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסק
4
בעוד בשר חזיר marinates, להכין אורז. מבשלים כוסברה בסיר בינוני מעל חום בינוני גבוה 1 דקה או עד קלוי קלוי, ערבוב לעתים קרובות.
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
8
להוסיף חזיר למחבת; לטגן 1 דקה או עד השחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
9
הסר חזיר מן המחבת; לנגב את המחבת נקי עם מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
10
מוסיפים סוכר מגורען ומים 1 כף למחבת; מבשלים מעל חום בינוני גבוה 1 דקה או עד הסוכר מתמוסס, תוך ערבוב מתמיד. המשך לבשל 4 דקות או עד הזהב (לא לערבב). להחזיר חזיר למחבת; לבשל 1 דקה, לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
11
העברת תערובת חזיר לקערה.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
ויניגרט ורז'וס
12
מחממים שמן במחבת על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
13
מוסיפים ג ' ינג ' ר 1 כפית שום למחבת; לבשל 30 שניות, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
פירורי בשר צמחוני קפואים
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
14
מוסיפים חצי תרד למחבת; מכסים ומבשלים 1 דקה או עד wilts תרד.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
15
הסר מהחום.
16
להוסיף תרד הנותרים 1/4 מלח כפית למחבת; לזרוק לשלב.
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הבומונט הופ מרגריט צ ' נין בלאן עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 35 דולר לבקבוק.