קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מגזין

חזיר עם תפוח וגזר לבן

חזיר עם תפוח וגזר לבן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חזיר עם תפוח גזר לבן. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 1215 קלוריות, 98 גרם חלבון ו 44 גרם שומן. אם יש לכם גזר לבן, מרק עוף, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. נסו צלעות חזיר עם שאלוט וגזר לבן, בשר חזיר צלוי עם גזר לבן מקורמל, ו מדליונים חזיר עם גזר לבן וענבים (מתכונים דומים).

הוראות

1
לקצץ שומן חזיר. לבשל חזיר במחבת nonstick 10 אינץ ' על חום בינוני, הופך פעם אחת, עד חום; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונליחסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מניחים גזר לבן ובצל על חזיר.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונליחסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי
3
מערבבים מרק, חרדל, מלח, כלספייס ופלפל; יוצקים מעל ירקות וחזיר.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
רוטב טבסקו מקומטרוטב טבסקו מקומט
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונליחסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
4
חום לרתיחה; להפחית את החום. מכסים ומבשלים על 30 דקות או עד צלעות חזיר הם מעט ורוד כאשר לחתוך ליד העצם.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזירצלעות חזיר
4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)
5
מסדרים תפוח על ירקות. כיסוי ומבשלים על 3 דקות או רק עד אפל מכרז.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
6
מפזרים פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר