תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חזיר קריאולי צלוי צ'ילי. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת המתכון כולו 30 יש 585 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה מושלם עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו קציצות ירך, חרדל קריאולי, חומץ יין, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. מתכונים דומים: חזיר קריאולי בגריל ופלפלים, פיצה בגריל עם ברוקוליני בגריל, צ'ילי ושום, ו צלע חזיר ותבשיל צ'ילי.
הוראות
1
מתלה ספריי או מחבת ברוילר עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת ברוילר
2
גחלים או גריל גז לחום נמוך עד בינוני או בקרת תנור להגדיר לצלות.
ציוד שתשתמש בו
גריל
תנור
3
מניחים צ ' ילי על גריל או מתלה במחבת broiler. גריל 4 עד 5 סנטימטרים מחום על 4 דקות, מפנה כמה פעמים, עד העור הוא blistered ו חרוך.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ ' ילי
ציוד שתשתמש בו
מחבת ברוילר
גריל
4
שים צ ' ילי בשקית נייר. סגור היטב; תן לעמוד 15 דקות.
לשפשף את שני הצדדים של חזיר עם תערובת Cajun תיבול.
מרכיבים שתצטרך
תיבול Cajun
חזיר
לשפשף תיבול יבש
8
מניחים חזיר על גריל או מתלה במחבת ברוילר. גריל 4 עד 5 סנטימטרים מחום על 4 דקות או עד תיבול חומים; מברשת עם רוטב עגבניות. גריל 1 דקה; לפנות. גריל 3 דקות יותר; מברשת עם רוטב. גריל 1 עד 2 דקות או עד חזיר הוא מעט ורוד במרכז.