מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות12
ציון בריאות1
בלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
בייקון מזוגג
ציפוי תפוח חמוציות
ספרינג רולס אסייתיים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
רוטב קראן-תפוח קל
מתכונים קשורים
תפוחי אדמה משופדים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פנקייק קישואים
רול-אפים של פיצה עוף
מגזין

חטיף בייגלה שוקולד לבן

חטיף בייגלה שוקולד לבן
חטיף בייגלה שוקולד לבן עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 98 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. אם יש לכם קיצור, דגני אורז, בייגלה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. נסו עוגיות בייגלה שוקולד לבן, עוגיות בייגלה שוקולד לבן, ו פנקייק בייגלה שוקולד לבן (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, מערבבים את הבייגלה, הבוטנים והדגנים. במיקרוגל, להמיס שוקולד וקיצור, מערבבים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי עץ קלופים קצוצים (בערך 5 בינוניים)תפוחי עץ קלופים קצוצים (בערך 5 בינוניים)
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
לחתוך לחתיכות בגודל 3/8 אינץ'לחתוך לחתיכות בגודל 3/8 אינץ'
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
יוצקים מעל תערובת בייגלה; לזרוק מעיל באופן שווה. טיפה על ידי העמסת כף על גבי נייר שעווה; מגניב.
מרכיבים שתצטרך
לחתוך לחתיכות בגודל 3/8 אינץ'לחתוך לחתיכות בגודל 3/8 אינץ'
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
בראוניז שלא מהעולם הזה
ספרינג רולס אסייתיים
קאפקייקס שחור ולבן
עוגיות כריך סוכר פסחא
כופתאות תפוחים
פאי פקאן
פאי בראוני חמאת בוטנים
גביעי גלידת הנסיך והנסיכה
נימאקאיה (לימון) פוליהורה