חטיף תירס כפול דורש מסביב 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאבן זה יש 80 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. והוא יספק כ 24 מנות. אם יש לכם חמאה, דגני בוקר, אבקת צ'ילי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com עם כף מיוחדת במינה. ציון של 33% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: חטיף תירס כפול, עוגת חטיף שוקולד כפולה, ו עוגת חטיף שוקולד כפולה.
הוראות
1
מחממים תנור ל 149°. בקערה גדולה, מערבבים דגנים; להפריש.
ציוד שתשתמש בו
קערה
תנור
2
בסיר 1 ליטר, חמאת חום, אבקת צ ' ילי, אבקת שום וכמון על חום בינוני, ערבוב מדי פעם, עד חמאה מומסת.
מרכיבים שתצטרך
אבקת שום
אבקת צ ' ילי
חמאה
כמון
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
3
יוצקים על תערובת דגנים בקערה, ערבוב עד מצופה באופן שווה. מיד מפזרים גבינה, ערבוב עד מצופה שווה.
מרכיבים שתצטרך
דגני בוקר
גבינה
ציוד שתשתמש בו
קערה
4
מורחים תערובת במחבת קלייה גדולה ungreased.
מרכיבים שתצטרך
מורחים
ציוד שתשתמש בו
מחבת צלייה
5
אופים 30 דקות, ערבוב כל 10 דקות. מגניב לגמרי, בערך 15 דקות. לאחסן במיכל אטום.