קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

חלמית תות פופס

חלמית תות פופס
, המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 115 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן. מתכון זה משמש 24. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. יום האם יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מרשמלו, שמנת מתוקה כבדה, תותים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 14%. ציון זה לא כל כך גדול. נסו חלמית דלעת קופצת, עוגת גבינה תות-חלמית, ו קינוח חלמית תות עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה קטנה מקציפים גבינת שמנת ודבש לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
דבשדבש
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מוסיפים תותים עם מיץ; מקציפים עד לקבלת תערובת אחידה. מקפלים פנימה מרשמלו וקצפת.
מרכיבים שתצטרך
קצפתקצפת
מרשמלומרשמלו
תותיםתותים
מיץמיץ
3
יוצקים 1/4 כוסות לתוך 24 תבניות פלסטיק או 3-עוז. כוסות נייר; למעלה עם מחזיקי או להכניס מקלות ארטיק לתוך כוסות. מקפיאים עד ליציבות.
ציוד שתשתמש בו
מקלות ארטיקמקלות ארטיק