קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות0
מגזין

חמוציות אפויות-רוטב כתום

חמוציות אפויות-רוטב כתום
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ורוטב טבעוני? רוטב חמוציות ותפוזים אפוי יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 124 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמוציות, ליקר בטעם תפוז, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו שיבולת שועל אפויה בצבע כתום חמוציות, כתום חמוציות אפוי שיבולת שועל סינגלים, ו תפוז חמוציות תבשיל טוסט צרפתי אפוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מיון חמוציות, השלכת כל פרי חבול או רקוב. לשטוף ולנקז פירות יער.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
2
בתבנית אפייה מרובעת של 8 או 9 אינץ', מערבבים חמוציות, סוכר, ליקר וקליפת תפוז.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
גרידה כתומהגרידה כתומה
(מקרטון)(מקרטון)
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
3
אופים, חשוף, בתנור רגיל או הסעה 350, ערבוב מדי פעם, עד פירות יער רך כאשר פירסינג ומיצים הם סירופיים, על 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
4
מגישים חם או קר.