קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

חמוציות ואגסים בציפוי זבגליון

חמוציות ואגסים בציפוי זבגליון
, המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 246 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו חמוציות, ביצים טבעיות, אגסים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג המולד. נסו אגסים מקורמלים חמים עם ציפורן Zabaglione, אגסים ואוכמניות עלומות ביין, ו אגסים מייפל עם פקאן & חמוציות (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב 2-או 3-quart סיר, חום 2 עד 3 אינץ ' מים כדי להרתיח מעל חום בינוני גבוה. ביצים נפרדות; להשליך חלבונים ביצה או לקרר ולשמור לשימוש אחר.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
בקערת זכוכית מתכת או עמידה לחום מעט גדול יותר מאשר סיר, להכות חלמונים ביצה, סוכר ווניל עם חוט להקציף על 2 דקות או עד קצף.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
הגדר קערה מעל סיר המכיל מים רותחים (ודא תחתית הקערה לא לגעת במים). המשך להכות במרץ וכל הזמן 1 עד 2 דקות או עד שהתערובת מתחילה להתעבות. בהדרגה להכות ביין, לטאטא במרץ 5 עד 7 דקות יותר (לוודא תערובת לא לרתיחה) או עד פודינג הופך צהוב חיוור, מכפיל נפח מתעבה; להסיר מן החום.
מרכיבים שתצטרך
3 3/4 כפות קמח רב תכליתי3 3/4 כפות קמח רב תכליתי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
מחלקים פירות באופן שווה בין 4 קערות קטנות. פודינג חם כפית על פירות ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
3 3/4 כפות קמח רב תכליתי3 3/4 כפות קמח רב תכליתי
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה