קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

חמוציות ואגסים בציפוי זבגליון

חמוציות ואגסים בציפוי זבגליון
, המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 246 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו חמוציות, ביצים טבעיות, אגסים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג המולד. נסו אגסים מקורמלים חמים עם ציפורן Zabaglione, אגסים ואוכמניות עלומות ביין, ו אגסים מייפל עם פקאן & חמוציות (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב 2-או 3-quart סיר, חום 2 עד 3 אינץ ' מים כדי להרתיח מעל חום בינוני גבוה. ביצים נפרדות; להשליך חלבונים ביצה או לקרר ולשמור לשימוש אחר.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
בקערת זכוכית מתכת או עמידה לחום מעט גדול יותר מאשר סיר, להכות חלמונים ביצה, סוכר ווניל עם חוט להקציף על 2 דקות או עד קצף.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
הגדר קערה מעל סיר המכיל מים רותחים (ודא תחתית הקערה לא לגעת במים). המשך להכות במרץ וכל הזמן 1 עד 2 דקות או עד שהתערובת מתחילה להתעבות. בהדרגה להכות ביין, לטאטא במרץ 5 עד 7 דקות יותר (לוודא תערובת לא לרתיחה) או עד פודינג הופך צהוב חיוור, מכפיל נפח מתעבה; להסיר מן החום.
מרכיבים שתצטרך
3 3/4 כפות קמח רב תכליתי3 3/4 כפות קמח רב תכליתי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מחלקים פירות באופן שווה בין 4 קערות קטנות. פודינג חם כפית על פירות ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
3 3/4 כפות קמח רב תכליתי3 3/4 כפות קמח רב תכליתי
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון