קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 20 דק.
מנות12
ציון בריאות8
מגזין

חמין שעועית נקניק

חמין שעועית נקניק
חמין שעועית נקניק יכול להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן וללא חלב שחיפשת. מתכון זה מכיל 12 מנות עם 233 קלוריות , 12 גרם חלבון ו -11 גרם שומן כל אחת. תמורת 82 סנט למנה , מתכון זה מכסה 14% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר מאוד. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעתיים ו-20 דקות . גשו לסופר וקנו עלה דפנה, פלפל, מיץ עגבניות ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 46% . הציון הזה די טוב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם נקניקיית עוף, מרק שעועית לבנה וכרוב , אורצ'יט, מרק נקניק ושעועית לבנה , וחמין שרימפס קייג'ון .

הוראות

1
בתנור הולנדי או בקומקום למרק, משחימים נקניק עד שכבר לא ורוד; לְנַקֵז.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
2-2/3 כוסות חזה עוף מבושל חתוך לקוביות2-2/3 כוסות חזה עוף מבושל חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
1 חבילת חמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשה1 חבילת חמאה, ועוד 3 כפות מומסות להברשה
2
הוסף את שאר החומרים; להביא לרתיחה. להפחית את החום; מכסים ומבשלים במשך שעתיים.
3
הסר עלה דפנה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר