חסה ואפונה מטוגנת

חסה ואפונה מטוגנים עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתאים ל-3 מנות. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 181 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם אפונה תינוק, מרק עוף, יוגורט יווניוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. עם כפית ציון של 87% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: אפונה מטוגנת עם חסה ובצל, חמאה-אפונה מטוגנת, חסה ונענע, ו אפונה צלויה מהירה, חסה וצדפות.