חציל מיסו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל חצילים מיסו. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 113 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך רוטב סויה, מיסו, מירין, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו חצילים מזוגגים מיסו (Nasu Miso), חציל מיסו ממולא, ו חצילים אפויים מיסו (מתכונים דומים).