קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מתכונים קשורים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מדריך המתכונים האולטימטיבי שלנו ל 2023-2024
מטבח אוסטרלי חוקר את הטעמים דאון אנדר
מאסאדו לאמפנדאס תרבות האוכל בארגנטינה
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
מפולים ועד כוס הכנת קפה טעים משלך
מטנג'יר למרקש מרוקו מרכז קולינריי
מאינג'רה ועד קיטפו מסורות קולינריות של אתיופיה
10 מתכוני מרק קלים וטעימים לליל חורף נעים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מספרד לשולחן שלך טאפאס תוצרת בית
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
פירמידות מזון מתרבויות שונות
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חציל קארי ירוק
חציל קארי ירוק יכול להיות רק הודי מתכון שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 348 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 26 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, לך לחנות ותביא גבעול לימון, חצילים יפניים, עלי ליים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 12 דקות. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 91%. נסו חציל קארי ירוק, קארי ירוק עם עוף וחציל, ו ירוק-קארי חזיר וחציל (מתכונים דומים).
מרכיבים
1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![1/3 פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות]()
1/3 פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בזיליקום תאילנדי או עלי בזיליקום מתוקים]()
בזיליקום תאילנדי או עלי בזיליקום מתוקים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![דיאט קרם סודה]()
דיאט קרם סודה1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ]()
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ1![צ'ילי תאילנדי, בהתאם להעדפת החום שלך]()
צ'ילי תאילנדי, בהתאם להעדפת החום שלך2![חצילים יפניים, לחתוך לחתיכות בגודל ביס]()
חצילים יפניים, לחתוך לחתיכות בגודל ביס1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![רוטב דגים]()
רוטב דגים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![שמן צמחי או זרעי ענבים]()
שמן צמחי או זרעי ענבים3(חוֹרֶף)![משחת קארי ירוקה]()
משחת קארי ירוקה3![עלי ליים כפיר]()
עלי ליים כפיר1![גבעול עשב לימון, חתוך לשלושה חלקים וחבול]()
גבעול עשב לימון, חתוך לשלושה חלקים וחבול1![פלפל אדום, זרע, פרוס למקלות]()
פלפל אדום, זרע, פרוס למקלות
1/3 פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בזיליקום תאילנדי או עלי בזיליקום מתוקים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
דיאט קרם סודה1-2 כפות שמן זית כתית מעולה
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ1
צ'ילי תאילנדי, בהתאם להעדפת החום שלך2
חצילים יפניים, לחתוך לחתיכות בגודל ביס1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
רוטב דגים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
שמן צמחי או זרעי ענבים3(חוֹרֶף)
משחת קארי ירוקה3
עלי ליים כפיר1
גבעול עשב לימון, חתוך לשלושה חלקים וחבול1
פלפל אדום, זרע, פרוס למקלותיין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
הודי עובד ממש טוב עם Gruener Veltliner, ריזלינג, נוצץ רוזה. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Laurenz V מילואים מקסים Gruner Veltliner. יש לו 4.8 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 35 דולר.
