טאקו בגריל מגורר
המתכון גרוס טאקו Tilapia בגריל יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 16 דקות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 6 . במנה עיקרית זו יש 340 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם קליפת ליים, סלסה שעועית, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: טאקו Tilapia רך בגריל, טאקו דג Tilapia בגריל עם רוטב Adobo, ו טאקו Tilapia מוקפץ עם פלפלים בגריל ובצל.
הוראות
שלב הראשון 3 מרכיבים. לשפשף תערובת תיבול באופן שווה על פילה.
מערבבים יחד שמן, קליפה מגוררת, ומיץ; לשפשף על פילה.
מסדרים פילה בסל גריל מצופה בתרסיס בישול.
גריל מעל חום בינוני-גבוה (350 עד 40
3 דקות בכל צד או רק עד דגים מתחילים להתפורר עם מזלג. מגניב במקצת. לגרוס דגים. כפית 2 עד 3 כפות דגים לתוך טורטיות, העליון עם סלט כרוב מתוק-מתובל סלסה שעועית שחורה פירותי.
מגישים עם לסחוט מיץ ליים טרי.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר, יין מבעבע
אמנון בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות יין פינו גריג ' יו FitVine. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 18 דולר לבקבוק.
יין פינו גריג ' יו FitVine
זה מעט יין לבן יבש ברור בצבע. זה נקי, פריך, טעים עם הערות פרחוניות על האף וטעמים של תפוח ירוק רמז של הדר. הסיום טרי.תהנה הלילה מבלי להקריב מחר.