קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות10
ציון בריאות29
מגזין

טארו חדור עשב לימון וג'ינג'ר

טארו חדור עשב לימון וג'ינג'ר
צריך תוספת ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני? טארו חדור עשב לימון וג'ינג'ר יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתאים ל-10 ומחירו 1 מנות.25 דולר למנה. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 5 גרם חלבון, 12 גרם שומן, ובסך הכל של 281 קלוריות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. גשו לסופר וקנו אגוזי מקדמיה, טארו, עשב לימון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 75%. הציון הזה די טוב. נסו טארו חדור עשב לימון וג'ינג'ר, עשב לימון ותה ג'ינג'ר קר, ו חלב קוקוס חזיר מטוגן עם עשב לימון וג'ינג'ר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מרתיחים את טארו במים במשך שעה 1 או עד שהם רכים. בסיר אחר שלבו את שאר החומרים על אש נמוכה. מכסים ומניחים לתלול בזמן שהטארו מתבשל.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
שורש טארושורש טארו
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מסננים את הטארו ומעבירים לקערת ערבוב. העבירו את החלב המושרה דרך מסננת להסרת המוצקים והוסיפו לקערת הטארו. מועכים את הטארו כמו תפוחי אדמה. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
תפוח אדמהתפוח אדמה
חלבחלב
שורש טארושורש טארו
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
מסננתמסננת