טג'ין טלה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טג'ין טלה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 366 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו תבלין פשטידת דלעת, כמון טחון, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו טג'ין טלה, טג'ין טלה, ו טלה ואפונה טג'ין (מתכונים דומים).

הוראות

קליפת אח ולסחוט מיץ מתפוז כדי למדוד 2 כפיות ו 1/4 כוס, בהתאמה.

מרכיבים שתצטרך

3 מקלות בייגלה

תלתלי שוקולד לבן לאפייה

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

מוסיפים קמח למיץ תפוזים, מערבבים עם מקצף עד חלקה; מערבבים בקליפה.

מרכיבים שתצטרך

צלעות חזיר, חתוכות למחצה דק

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

ציוד שתשתמש בו

1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר

מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.

ציוד שתשתמש בו

דַק-

הוסף כבש; לטחון 7 דקות או עד השחמה. מערבבים במרק, מגרד מחבת כדי לשחרר חתיכות חומות. מערבבים בתערובת מיץ תפוזים. מערבבים בצל ו-5 המרכיבים הבאים (באמצעות פלפל אדום) לתוך תערובת כבש.

מרכיבים שתצטרך

צלעות חזיר, חתוכות למחצה דק

8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות