טונה מתובלת ומתובלת ריגטוני

ריגטוני טונה מתוק ומתובל הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 6 מנות. במנה עיקרית זו יש 626 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ wholefoodsmarket.com יש 9 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פסטה ריגטוני, חצאי אגוזים ופיסות, צימוקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: טונה עם סלט אסייתי מתוק ומתובל, נס השוט מתוק & פיקנטי טונה, ו כריכי סלט טונה מתובלים ומתובלים של ריץ'.