טוסט גבינה ופטריות חמים

מתכון זה מספק 8 מנות. עם 313 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם באגט, שאלוט, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו מרק פטריות שמנת עם טוסט גבינה כחולה, טוסט גבינת עיזים עם אספרגוס-מתכון ראגו פטריות, ו סלט מסקלן ורומיין עם טוסטים פרמז'ן חמים (מתכונים דומים).