טוסט טונה

Ahi Tunan בגריל נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 335 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. לכו לחנות ותביאו מלח ופלפל, שמן בוטנים, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 91% המנה הזו מעולה. נסו טונה בגריל עם רטטוי בגריל קוסקוס ופסטו מפורק, טונה בגריל, ו טונה בגריל (מתכונים דומים).