קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מגזין

טורטיות בקר וגבינה

טורטיות בקר וגבינה
הכנת טורטיות בקר וגבינה אורכת כ -10 דקות מתחילתה ועד סופה. מנה אחת מהמנה מכילה כ -26 גרם חלבון , 19 גרם שומן , ובסך הכל 431 קלוריות . תמורת 3.01 דולר למנה , מתכון זה מכסה 22% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-4 מנות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ואני הייתי אומר שהוא קלע למקום. מתכון זה מ-Taste of Home דורש פלפלי בננה, עלי תרד, רוסטביף וטורטיות קמח. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 70% . ציון זה מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, ייתכן שתאהבו גם מתכונים כמו טורטיות קמח ללא גלוטן , טמאלס בקר, פובלאנו וגבינה , ועטיפה של אורז בר קליפורניה וכרוב בקר עם גבינת ריקוטה פריכה .

הוראות

1
מורחים כ-2 כפות גבינה למריחה על כל טורטיה.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק3/4 פאונד רוסטביף מבושל פרוס דק
2
שכבות עם רוסטביף ותרד.
מרכיבים שתצטרך
עלי תרד שלמיםעלי תרד שלמים
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
3
הסר את הגרעינים מהפלפלים ופרס אותם לרצועות דקות; סדר מעל התרד.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם
4
גלגלו כל טורטיה בחוזקה; עטפו בניילון נצמד. מקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות