טייק אאוט מזויף אאוט פולו קון קרמה

Poio Con Crema יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 333 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של Allrecipes יש 73 אוהדים. גשו לסופר וקנו מרק עוף, כמון טחון, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. מתכונים דומים: Helado de Maíz y Crema (גלידה תירס-קרמן), נקי לאכול צ'ילי קון קרנה (סיר מיידי), ו Frappuccino Fake-A.

הוראות

מפזרים קוביות עוף במלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

מחממים 1 כף שמן זית במחבת גדולה מעל חום בינוני, ומבשלים ומערבבים את העוף עד המיצים לרוץ ברור, 5 עד 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מעבירים את העוף לקערה, ומחממים עוד 1 כף שמן זית במחבת על אש בינונית. מבשלים ומערבבים את הפטריות, פלפלים, בצל ושום עד שהירקות מתחילים להשחים, כ -10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

אטריות ריגטוני מיובשות

1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום

טבעות פלפל אדום מתוק מתוק

2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

1 תפוז, גרידה

20 פרוסות זוקיני דקות

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מעבירים את הירקות לקערה עם העוף.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

ממיסים חמאה על חום בינוני-גבוה באותו מחבת, ומקציפים בקמח. לבשל את התערובת, לטאטא כל הזמן, עד roux הוא השחי קלות ונותן ניחוח קלוי, על 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

לוראן מטבח מקצועי®

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מקציפים במרק, מביאים לרתיחה, ומקציפים עד מעובה. להפחית את החום לנמוך, ולהקציף בשמנת, שמנת חמוצה, קטשופ, רוטב חם, כמון, צ ' ילי יבש טחון. מכסים את המחבת, ומבשלים עד עבה והטעמים מעורבבים, כ -15 דקות, ערבוב מדי פעם. מערבבים בעדינות את העוף והירקות.

מרכיבים שתצטרך

פלפל צ ' ילי מיובש