טיפים לבשר בקר לבוש

טיפים לבשר בקר לבוש עשוי להיות בדיוק התוספת שאתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 182 קלוריות, 11 גרם חלבון ו-14 גרם שומן. תמורת 68 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו עמילן תירס, שעועית ירוקה, חמאה ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וקטוגנית. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. עם ציון ספונקולרי של 25%, המנה הזו לא כל כך נהדרת. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: טיפים לבשר בקר עם רוטב, טיפים לבשר בקר על תפוחי אדמה וטיפים לבשר לה קונצ'ה.

הוראות

בקערה קטנה מערבבים את עמילן התירס, המרק והיין עד לקבלת תערובת חלקה; לְהַפְרִישׁ. במחבת גדולה מטגנים את השעועית, הגזר והבצל בחמאה במשך 3-4 דקות או עד לריכוך.

מרכיבים שתצטרך

6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

יכול שעועית ירוקה, סחוטה

1-1/2 כוס מרק עוף

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

הסוכריות של Peachie-o

הוסף טיפים לבשר בקר; לחמם דרך. מערבבים את תערובת המרק ומוסיפים למחבת. להביא לרתיחה; מבשלים ומערבבים במשך 2 דקות או עד שמסמיך. מערבבים פנימה פטרוזיליה.

מרכיבים שתצטרך

1 לב מפאלדי טרי אם אפשר