טלה 4 שעות

כבש 4 שעות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 6 . מנה אחת מכילה 611 קלוריות, 60 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם שום, רגל של כבש, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו רגל טלה של שבע שעות, רגל טלה של שבע שעות, ו כתף טלה של שלוש שעות (מתכונים דומים).