קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 20 דק.
מנות10
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

טפיוקה אננס טרי

טפיוקה אננס טרי
טפיוקה אננס טרי עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 304 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אגוז מוסקט הקרקע, חמאה, שוט מגניב מוקצף ציפוי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו-20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו אננס-קוקוס טפיוקה, פודינג טפיוקה עם אננס וקוקוס, ו פודינג טפיוקה קוקוס טרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים מיץ וטפיוקה בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
טפיוקה.טפיוקה.
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
בואו לעמוד 5 דקות. בינתיים, להמס חמאה בסיר גדול על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
מוסיפים אננס, סוכר חום, אגוז מוסקט ומלח; מערבבים היטב. לבשל 5 דקות, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
4
מוסיפים תערובת טפיוקה; מערבבים. מביאים לרתיחה מלאה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
טפיוקה.טפיוקה.
5
הסר מהחום. מגניב 20 דקות.
6
העברה לקערה הגשה. מכסים ומקררים כמה שעות או עד שהם מתקררים.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
7
מורחים ציפוי מוקצף על פודינג רק לפני ההגשה; מפזרים קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה