קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות11
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
טרטר טונה עם ג'ינג'ר ושומשום קלוי
מתאים ל-10 מנות. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 78 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לך שומשום, זנגביל כבוש, שמן שומשום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, נסו טרטר טונה חריף בקונוסים שומשום מיסו, טונן ו טרטר אבוקדו עם קוויאר קליפורניה על טוגנים שומשום וונטון, ו סלמון זנגביל שומשום קלוי (מתכונים דומים).
הוראות
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
קלמנטינות, כל אחת
הסוכריות של Peachie-o
מרכיבים
32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בצל ירוק פרוס דק]()
בצל ירוק פרוס דק22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![ג'ינג'ר קצוץ דק כבוש]()
ג'ינג'ר קצוץ דק כבוש1חתיכות טופי הית' בר![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן11 כף אורגנו מיובש![זרעי שומשום קלויים]()
זרעי שומשום קלויים1אוראו ממולאים כפולים![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![טונה טרייה, קצוצה דק]()
טונה טרייה, קצוצה דק22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![חומץ אורז unseasoned]()
חומץ אורז unseasoned
בצל ירוק פרוס דק22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
ג'ינג'ר קצוץ דק כבוש1חתיכות טופי הית' בר
קורצים שומשום לבן11 כף אורגנו מיובש
זרעי שומשום קלויים1אוראו ממולאים כפולים
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
טונה טרייה, קצוצה דק22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
חומץ אורז unseasonedיין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים
טונאן בתפריט? נסה זיווג עם יין מרלו, פינו נואר ורוזה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. אתה יכול לנסות מרלו עמק אלכסנדר עמק Matanzas קריק. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 28 דולר לבקבוק.
