קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

יוגורט יווני לבן

יוגורט יווני לבן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל יוגורט יווני Labne. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 177 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן למנה. אתה מקבל ארוחת בוקר שמגישה 8. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך גרידת לימון, יוגורט יווני, מלח ופלפל כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 33% המנה הזאת די גרועה. נסו יוגורט יווני לבן, יש העז שלך: איך לעשות לבן (Aka גבינת יוגורט), ו Meyer Lemon - יוגורט יווני עוגה יבשה עם ציפוי שוקולד-יווני יוגורט (מתכונים דומים).

הוראות

1
קו מסננת גדולה עם cheesecloth; להגדיר מעל עמוק בינוני.
ציוד שתשתמש בו
מים נוספיםמים נוספים
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
2
מניחים יוגורט במסננת.לאסוף קצוות של גבינה לגלות יוגורט.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
מים נוספיםמים נוספים
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
3
מקום במקרר ולתת לנקז במשך 2-3 ימים.
4
בעדינות לסחוט כלנוזל נטול; להשליך פנימה נוזל נוזלי (יוגורט יהיה עבה מאוד להידמות גבינת עיזים רכה).
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
5
לגלגל יוגורט לתוך 3/4 " כדורים.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
6
Placein צנצנת זכוכית 8-אונקיה.
7
להקציף שמן, עשבי תיבול, ו lemonzest בקערה קטנה לשלב.מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
8
יוצקים יוגורט בצנצנת. כיסוי; מקום במקרר ולתת להנציח לפחות 8 שעותועד 2 שבועות.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות