מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות27
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סלט עוף קיץ
מרק כרובית עשיר
מרק המבורגר אסייתי
אנצ'ילדות עוף וגבינה מהפך
תבשיל ביצים וברוקולי
טאקו חזיר מגורר
תבשיל בקר צפון איטלקי
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
ירכי עוף בהפתעה
מרק עגבניות מהעולם הישן
מתכונים קשורים
כרוב, גרגיר הנחלים וכופתאות אגוז אורן
סלט כרוב אדום עם עוף בגריל חריף ופפיטס
סלט בקר וכרוב אסייתי
נקניק עם מתכון כרוב קאראווי חריף
מגזין

ירכיים עוף של השטן עם כרישה מטוגנת

ירכיים עוף של השטן עם כרישה מטוגנת
ירכיים עוף של השטן עם כרישה מטוגנת עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 614 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שאלוט, ביצה, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו ירכיים עוף מטוגן סיידר W / כרישה מומסת & גבינת עיזים טימין פירה תפוחי אדמה, ירכיים עוף עם כרישה & Shiitakes, ו ירכיים עוף טרגון מכרז עם כרישה בחמאה (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 4 מרכיבים עם 2 כפות טימין ו 1/4 כוס ורמוט בקערה גדולה, משליך מעיל. מכסים ומקררים לפחות 4 שעות או לילה.
מרכיבים שתצטרך
2
הכן כרישה מטוגנת, להפריש.
מרכיבים שתצטרך
3
ממיסים 3 כפות חמאה בסיר בינוני על אש בינונית נמוכה; מבשלים 3 דקות או עד חום זהוב. מערבבים פירורי לחם, פטרוזיליה, ו 1 כף טימין. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
4
ממיסים הנותרים 2 כפות חמאה במחבת על חום בינוני; להוסיף שאלוט ונותר 1 כפית טימין. סאוט 2 דקות או עד שאלוט הם שקופים. מערבבים הנותרים 1/2 כוס ורמוט. מבשלים מעל חום בינוני גבוה עד מופחת בחצי.
מרכיבים שתצטרך
5
להעביר לקערה; מגניב 10 דקות.
6
להקציף חרדל הבא 3 מרכיבים; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
7
הסר עוף מן המרינדה,השלכת המרינדה, יבש טפיחה.
מרכיבים שתצטרך
8
מחממים שמן זית במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
9
מוסיפים עוף ומבשלים 6 דקות או עד חום זהוב עמוק. הפעל, ומבשל 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
10
מעבירים עוף לצלחת, משליכים עודפים ממחבת.
מרכיבים שתצטרך
11
מערבבים במניות עוף, גירוד עם כף עץ למחבת deglaze.
מרכיבים שתצטרך
12
יוצקים רוטב על כרישה מטוגנת; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
13
מחממים תנור ל-37
14
לדלות עוף בתערובת חרדל, ולסדר על גבי כרישה. כפית כל תערובת חרדל שנותר על עוף. למעלה עם תערובת פירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
15
אופים 40 דקות או עד שהעוף הוא חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
לחם קליית חמוציות ואגוזי מלך
מרק ירקות עם כיסונים
לפת אפויה
מרק כרובית עשיר
אנצ'ילדות עוף וגבינה מהפך
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
לפת אפויה
תבשיל ביצים וברוקולי
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
טאקו חזיר מגורר