קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

ירקות לתינוקות עם Nage טרגון

ירקות לתינוקות עם Nage טרגון
ירקות התינוק עם Nage טרגון יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 4 . מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 29 גרם של שומן, וסך הכל 359 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לכם פלפל טחון, מלח ים, חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו Branzino וירקות תינוק קלויים עם טרגון-שמן צ'ייב, פילה צרוב של Seabass עם קונפי עגבניות ובצל וחומץ שרי Nage חדורים עם טרגון, ו דגים וירקות טרגון (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא גלון של מים לרתיחה בסיר. מלח אותו עם 2 כפות מלח ים. לשטוף את הירקות התינוק מתחת למים קרים במסננת.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
2
Blanch ירקות במים רותחים במשך 2 דקות, לנקז לרענן במים קרים. יבש היטב.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
3
במחבת גדולה לטחון חום 1 כף חמאה עם השום והטחון עד חום בהיר.
מרכיבים שתצטרך
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
4
הוסף את המים הקרים. כאשר המים מגיעים לרתיחה להפחית את החום נמוך מערבולת בחמאה, לטאטא כל הזמן, כף אחת בכל פעם. כאשר אתה מוסיף את האחרון של החמאה גם להוסיף את הירקות, טרגון, ופלפל ורק לחמם דרך. טעם ותיבול עם מלח במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
5
להסיר מהחום ולהגיש.