ירקות מבושלים

ירקות מבושלים נטול גלוטן, וללא חלב ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 314 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בערך 1 שעה ו 30 דקות. גשו לסופר וקנו בצל, חומץ יין, שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 33%. הציון הזה לא כל כך אדיר. נסו ירקות ירוקים מבושלים לאט, ירקות קולארד מבושלים לאט, ו ירקות קולארד מבושלים לאט (מתכונים דומים).