ירקות צלויים-רוטב עגבניות

רוטב ירקות-עגבניות קלוי יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 103 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח גס, קישואים, פתיתי פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. נסו לזניה ירקות קלויים עם רוטב פלפל אדום קלוי, מרק ירקות עגבניות צלוי באש, ו מרק ירקות עגבניות צלוי באש (מתכונים דומים).