כבד אפוי ברוטב קריאולי עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 385 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %47 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך כבד עגלים, פלפל, גבינת צ'דר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. וזה מעולה. נסו Higado con סלסה Criolla (כבד עם רוטב קריאולי), כבד Pâté – מוס כבד עוף המשי והקרימי ביותר אי פעם, ו אמנון אפוי קריאולי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מפזרים כבד עם מלח ופלפל; לדלות בקמח. כבד חום משני הצדדים בטפטופי בייקון חמים במחבת גדולה.