תמיד כיף שיש עוד מתכון של אמריקאים, אז תנו הזדמנות ל כדורי בשר ברביקיו. מתכון זה מספק 60 מנות. עם 169 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבקת שום, סוכר חום, מלח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -45 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. עם כפית ציון של 26% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: כדורי בשר ברביקיו, קציץ בשר ברביקיו הטוב ביותר, ו המרינדה עוף ברביקיו הטוב ביותר.
הוראות
1
בקערה גדולה, לשלב ביצים, וודקה 1/2 כוס ורוטב ווסטרשייר. מתבלים עם 2 כפות פתיתי בצל, אבקת שום, מלח ופלפל.