כדורי בשר בריאים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל כדורי בשר בריאים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 255 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תחליפי ביצים, גבינת פרמזן, אבקת שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בתחליף הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת אוכמניות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 18 דקות. נסו קציצות חנוקות & מרינרה " שלום בריא, Crockpot בריא ספגטי וכדורי בשר, ו קציצות הודו: קל, בריא וטעים (מתכונים דומים).