כדורי בשר עם רוטב עגבניות צלוי אש
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 85 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. גשו לסופר וקנו רוטב עגבניות, חומץ יין, בקר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: כדורי בשר ברוטב עגבניות צלוי אש, פסטת עגבניות צלויות באש עם קישואים עם כדורי בשר הודו, ו חזה הודו ברוטב עגבניות ובזיליקום קלוי אש.
הוראות
מחממים תנור ל 400 ° F. בקערה גדולה, מערבבים מרכיבי כדורי בשר. צורה לתוך כדורי בשר 30 (1 אינץ').
מקום במחבת ungreased 13x9 אינץ'.
אופים חשפו כ -15 דקות או עד מבושל היטב וכבר לא ורוד במרכז.
בסיר 3 ליטר, מחממים את כל מרכיבי הרוטב עירית רותחת, ערבוב מדי פעם; להפחית את החום. מערבבים בקציצות; מכסים ומבשלים כ -15 דקות או עד שהרוטב חם.
מגישים בצלחת חיכוך או בישול איטי על הגדרת חום נמוכה.