כוסות קיש בייקון-ברוקולי

אם אתם רוצים להוסיף עוד מתכונים ים תיכוניים לרפרטואר שלכם, כוסות קיש בייקון-ברוקולי עשויות להיות מתכון שכדאי לכם לנסות. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -18 גרם חלבון , 29 גרם שומן , וסך הכל 355 קלוריות . תמורת 1.33 דולר למנה , תקבלו מנה עיקרית ל-2 סועדים. גשו לחנות וקנו רצועות בייקון, פרחי ברוקולי, עגבנייה ועוד מספר מצרכים להכנה עוד היום. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן, ראשונית וקטוגנית . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה אורך כ -35 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון כף של 43% , וזה טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, ייתכן שתאהבו גם מתכונים כמו קיש בייקון ורוקט , קיש כרישה, פטריות ובייקון , וכוסות טוסט בייקון וביצה .