קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות29
מגזין

כיכר ג'מבו רובן

כיכר ג'מבו רובן
ג'מבו רובן לוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 877 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 43 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו הודו מעדנייה עם מייפל מעושן, מעדנייה עם פסטרמה, מלפפון חמוץ, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מקל הקינמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קינמון עם צ'יפס קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו כיכר רובן, כיכר רובן של רוז, ו קציץ בשר ראובן (מתכונים דומים).

מרכיבים

1שלם לציפוי חזירשלם לציפוי חזיר2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק3 כפות חמוצים שמיר קצוצים דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשרחומץ יין אדום או חומץ סיידר 1/4 כוסחומץ יין אדום או חומץ סיידר 1/4 כוס1סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.פרוס בשר משומר מעדנייהפרוס בשר משומר מעדנייה33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'סוכר חום כהה או 3 כפות תערובת סוכר חום splendaסוכר חום כהה או 3 כפות תערובת סוכר חום splenda227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.מעדנייה מייפל-הודו מעושןמעדנייה מייפל-הודו מעושן2שיני שום, כתוששיני שום, כתוש1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'mccormick 's mccormick' s montreal brand סטייק תיבולmccormick 's mccormick' s montreal brand סטייק תיבול1חתיכות טופי הית' בראגוז מוסקט מגורד טריאגוז מוסקט מגורד טרי227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.מעדנייה פרוס פסטרמהמעדנייה פרוס פסטרמה1קטןכרוב אדום, לרבעים, cored וגרוסכרוב אדום, לרבעים, cored וגרוס1כף. חומץ ביין אדוםלחם פומפרניקל או לחם שיפון גדול 1 או לחם שאור גדול 1לחם פומפרניקל או לחם שיפון גדול 1 או לחם שאור גדול 11181 לב מפאלדי טרי אם אפשרחמוץ מתוק להתענגחמוץ מתוק להתענג227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.פרוס גבינה שוויצריתפרוס גבינה שוויצרית23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים