קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות6
ציון בריאות6
דיאטותפסקאטרית
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
6 המתכונים הטובים ביותר של 2023
חושפים את המתכונים המובילים של 2023 שנבחרו על ידי עורכי Eater
אירועי האוכל והמשקאות החמים ביותר של יוסטון בינואר 2024
10 המתכונים האהובים ביותר של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מתכוני ארוחת בוקר מהירים וטעימים מוכנים תוך 10 דקות בלבד!
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
טעמי איטליה מתכון מרק Minestra Verde
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
כיכר האדון פטריות
כיכר האדון פטריות נמשכת כשעה ו-10 דקות מתחילתו ועד סופו. מתאים ל-6 מנות. מנה עיקרית זו מכילה 196 קלוריות , 17 גרם חלבון ו -6 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש רוטב פלפל, ביצים, מלוחים ומיץ לימון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה פסקטרית . עם ציון ספונקולרי של 63% , המנה הזו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון מגש חוואר מעושן ופטריות בר , כיכר בשר פטריות פורצ'יני עם רוטב פטריות וכיכר עדשים של פטריות .
הוראות
1
מערבבים בקערה את פירורי הקרקר, המרק, הביצים, החלב, הבצל, מיץ הלימון ורוטב הפלפלים; לערבב היטב.
מרכיבים שתצטרך![לחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלות]()
לחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלות![2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים]()
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים![עבור מוסיף שומן]()
עבור מוסיף שומן![3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות]()
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות![שמן לטיגון, רצוי קנולה]()
שמן לטיגון, רצוי קנולה![עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס]()
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס![5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)]()
5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)
לחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלות
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
עבור מוסיף שומן
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
שמן לטיגון, רצוי קנולה
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)ציוד שתשתמש בו![הסוכריות של Peachie-o]()
הסוכריות של Peachie-o
הסוכריות של Peachie-o
האדוק.
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
בצל קצוץ (2 בצלים)
מסטיק פירות עם פסים כתומים
מרכיבים
283חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![can condensed cream of mushrooms soup, undiluted]()
can condensed cream of mushrooms soup, undiluted2![ביצים, מוכות קלות]()
ביצים, מוכות קלות22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בצל ירוק קצוץ]()
בצל ירוק קצוץ473חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![flaked cooked haddock]()
flaked cooked haddock11 כף אורגנו מיובש![עבור מוסיף שומן]()
עבור מוסיף שומן811 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס]()
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס2טיפות![רוטב פלפל חריף]()
רוטב פלפל חריף105חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![מלוחים כתושים (כ -45 קרקרים)]()
מלוחים כתושים (כ -45 קרקרים)
can condensed cream of mushrooms soup, undiluted2
ביצים, מוכות קלות22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בצל ירוק קצוץ473חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
flaked cooked haddock11 כף אורגנו מיובש
עבור מוסיף שומן811 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס2טיפות
רוטב פלפל חריף105חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
מלוחים כתושים (כ -45 קרקרים)יין מומלץ: פינו נואר, יין מבעבע, פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner
האדוק עובד ממש טוב עם פינו נואר, יין מבעבע ופינו גריג'יו. למרות שפירות ים שונים בהחלט יכולים לדרוש יינות שונים, בדרך כלל יין לבן פריך ובהיר או יין לבן מבעבע יעשו את העבודה ולא יטביעו טעמים עדינים. ה-Clos Pegase Mitsuko's Vineyard Pinot Noir עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה כ-28 דולר לבקבוק.
