כיריים איטיות צלי סיר מלוח
צריך ללא גלוטן, ללא חלב, וכל 30 מנה עיקרית? כיריים איטיות צלי סיר מלוח יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מכין 8 מנות עם 297 קלוריות, 29 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה הביא לך את כולםמתכונים. 7 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. לכו לחנות ואספו בצל חתוך, סלרי חתוך, תפוחי אדמה חתוכים ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק סלושי כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 4 שעות ו -10 דקות. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: צלי סיר בלסמי איטי, בישול איטי מנגל משך חזיר, ו כיריים איטיות צלעות מנגל דרומיות.
הוראות
מניחים בקר וירקות בסיר איטי.
מערבבים ומים עד לקבלת תערובת אחידה.
יוצקים מעל בשר וירקות. כיסוי.
מבשלים 8 שעות על נמוך או 4 שעות על גבוה.
הסר צלי וירקות להגשת מגש. מערבבים רוטב לפני ההגשה.