כל כך קל בטטה ומרק סקווש

כל כך קל בטטה ומרק סקווש הוא ללא גלוטן, וכל 30 מרק. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 187 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם ים, מרק דלורית, חלב קוקוס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. נסו מרק בטרנוט סקווש בטטה, דלעת סקווש ומרק בטטה, ו בטטה, סקווש ומרק תפוחים (מתכונים דומים).